2012年 10月 の投稿一覧

旅においてのカバンの重要さ

はほんと大事。

用途ごとに最高のパフォーマンスを出すカバンがある。

 行き先は:国内or海外
 目的は:アウトドアorインドア
 交通手段は:車or電車or飛行機
 泊数は:1or2or3or4orそれ以上

心がけ的には
 なるべく身軽に
 運びやすく
 最小限
 いや、もうオシャレとかいいから
 困ったら現地購入

参考
http://www.arukikata.co.jp/webmag/2005/0503/sp/050300sp_top.html

2012年7月海外出張にて…
 上司が使ってたキャリーバッグと合体できる多目的バッグ的なのがすばらしい。
 パソコン・書類系を入れやすく、なおかつたくさん入る。
 ドンキとかにあったけど、何分デザインがダサいのしかない…

鳥胸肉をおいしく調理する

安い
低カロリー
たんぱく質豊富

しかし、パサパサ感がなんとも…
そんな鳥胸い肉をおいしく食べる方法

http://m3q.jp/t/180

皮は高カロリー。原料で食べるならやめておくこと。
個人的にはピカタが鳥胸肉定番料理。

柔らかくする方法を活用して、照り焼きとかすぐ調理できる方法で
活用していきたいものです。